正能量是我们日常生活中非常重要的一部分，它可以帮助我们保持积极的心态，面对挑战和困难时更加坚强和乐观。 获取正能量的方法有很多种，以下是几个常见且有效的方法： 1. 培养积极的思维：我们可以通过每天给自己正能量的口号、格言或名言警句来影响自己的思维。例如，“每一天都是新的开始”或“永不放弃”等。通过不断重复这些正能量的话语，我们可以培养起积极的思维模式，从而更好地面对生活中的各种挑战。 2. 和积极向上的人交往：人是群体动物，我们会受到周围人的影响。与积极向上并且充满正能量的人交往，他们会给我们带来积极的影响。与他们一起分享快乐和成就感，他们的积极态度会不知不觉地感染我们，使我们更加积极地看待问题。 3. 培养兴趣爱好：找到自己热爱的事物，投入进去。无论是运动、音乐、绘画还是写作，都可以让我们感到开心和满足。当我们投入到自己喜欢的活动中时，获得的积极体验会给予我们正能量，让我们更加乐观和自信。 4. 关注自己的身心健康：良好的身体和心理健康对于获取正能量至关重要。通过均衡饮食、适当休息和锻炼身体，我们可以保持良好的身体状况。同时，我们还可以通过冥想、放松和寻找内心平静的方式来维护良好的心理健康。 正能量的重要性不言而喻。它对我们的生活和工作有着积极的影响，能够帮助我们更好地面对挑战和压力。具体而言，正能量可以帮助我们： 1. 提高自信心：正能量可以增强我们的信心和自尊心，使我们相信自己有能力应对困难和实现目标。 2. 增强积极态度：通过积极的思维和心态，我们可以更加积极地看待问题，从而更有可能找到解决问题的方法。 3. 提升工作效率：积极的态度可以提高我们的工作效率和创造力，使我们更加专注和投入。 4. 促进健康关系：积极的心态可以帮助我们建立和维护良好的人际关系。我们对他人的积极影响将反过来影响到我们自己，创造良好的循环。 总而言之，获取正能量对于我们的生活是至关重要的。通过培养积极的思维、与积极的人交往、培养兴趣爱好以及关注身心健康，我们可以获得积极的心态，提高自信和工作效率，建立良好的人际关系。让我们积极追求正能量，让积极的态度成为我们生活的一部分。

四川9月6日新增本土确诊病例85例、无症状感染者72例- LJPQLSRSDYNS5-。